文章导读

由于宝宝还小，肠胃功能不稳定，机体免疫力也比较差，有些时候对一种牌子的牛奶喝习惯了，一旦换成另一种牌子的，就会感觉到肠胃不舒服，甚至还会拉肚子和吐奶，面对这样的状况家人们还是很担心的，必须要正确处理，那么宝宝换牛奶拉肚子怎么办?

如果是偶发情况的话，建议不要空腹喝牛奶、不要喝较凉的牛奶，不要运动过后就喝牛奶，可以选择不同品牌和类型的牛奶。实在不行可以用一些乳饮料、植物奶来替代。

每个人对乳糖的不耐受程度是不同的，有些人减少牛奶饮用量后就不会有不舒服的感觉，这部分人群可以每天少量多次喝奶，待肠胃慢慢适应后再增加奶牛食用量。对于大部分乳糖不耐受人群来说，食用酸奶和干酪更加容易被身体吸收。

建议可以从喝少量优酪乳开始测试肠子的功能,一开始会胀气不要害怕,当已经适应优酪乳以後,就可以尝试含少量乳制品的食物,如蛋糕和面包,切记不要一次吃太多,原则上最好给肠子3个月的时间来训练 ,最後就可以喝少量牛奶,再慢慢加量;记住一个口诀:少量多次 +和其他食物一起吃。

针对牛奶过敏有两种解决办法：

1、改吃其他的代乳品，如羊奶、豆奶、营养米粉等。

2、试用脱敏疗法。牛奶先烧开煮透，使其中的蛋白质充分变性，最初每天只喝10毫升，如无不良反应。连喝三天后增加到每天15毫升;