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石榴籽的功效

石榴是一种营养丰富的秋季水果。石榴甘甜性温，能缓解秋燥引起的口舌干燥、咽喉肿痛、干咳久咳、口腔溃疡、牙龈出血、皮肤干燥等问题男装衬衫。

石榴中的抗氧化成分是所有水果中的佼佼者，抗衰老效果比起苹果、西瓜等常见水果要高出许多休闲衬衫，简直就是美容养颜的神器西安哪家医院治疗癫痫病好。

大多数人在吃石榴的时候都非常纠结于一个问题：吃石榴的时候应不应该连籽一起吃？

石榴籽的营养功效非常大，营养专家们提倡在吃石榴的时候将籽一起嚼碎同果肉一起吞下。

也有中医食疗方提出连籽吞下，有助于治疗口舌生疮和口腔溃疡，还可以达到消食的目的，治疗消化不良。

石榴籽之所以有如此巨大的营养功效，关键在于其所含的一种叫做石榴籽多酚的营养物质。

石榴籽多酚是一类强抗氧化剂，其有助于改善关节弹力和皮肤弹性，强化动脉，静脉和毛细血管。

1.增进毛细管活力和增强毛细管壁

石榴籽多酚可有助于增强血管壁强度和改善循环，改善循环对于中风患者，糖尿病拉萨治疗癫痫病的医院女装大衣，关节炎等很重要。

2.改善皮肤光滑和弹性

石榴籽多酚可帮助皮肤抵抗自由基和胶原质降解酶伤害。有助于防止因皮肤弹性流失而出现的过早皮肤皱纹。

3.减轻糖尿病视网膜病变并改善视力

糖尿病易于并发动脉脆弱，并影响到视网膜北京癫痫病医院。石榴籽多酚被用于治疗糖尿病视网膜病变和改善视力已有多年历史。

4.减轻静脉曲张

通过减轻动脉血管脆性，石榴籽多酚可能有助于防止瘀伤并可能抑制静脉曲张形成。