摘要：古人认为精神和头发有很大的关系，因此有“一夜白了头”的说法，现代医学表明，当人的精神出现问题时，如过度紧张、恐惧、强迫症等等都会导致身体内新陈代谢出现问题，影响血液循环和正常的营养供给，因此可能导致疯狂掉头发。

掉头发是每个人在日常生活中都会遇到的事，人每天掉下的头发大约是100根左右。相对于正常人来说，大量掉发的脱发患者就会苦恼许多长袖文化衫，他们常常一梳头就掉一地的发睡眠性癫痫治疗母猪疯最新治疗方法，长期下去，难免会有秃顶的危机，脱发对人的外貌很有影响，尤其年轻的小男女，到底脱发的原因是什么呢？中医对此有哪些妙招呢？

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脱发原因有哪些?

01

掉发

遗传原因

现在最常见的脂溢性掉发其实就是一种遗传性质的脱发，这种脱发的原因是人体的部分毛囊存在天然的缺陷，容易受到体内雄性激素的刺激，进而引发毛囊萎缩、生发能力丧失，导致一直掉头发，并且难以再次生发。

02

掉发

营养原因

正常人虽然也掉头发，但是掉的数量大多都在100根以内，和每天生长出来的新头发保持平衡，因此不会影响外观，而脱发患者掉头发数量比较巨大，这会让他们的头发最终越来越少。

03

掉发

精神原因

古人认为精神和头发有很大的关系，因此有一夜白了头的说法三防特种工程服，现代医学表明，当人的精神出现问题时，如过度紧张、恐惧、强迫症等等都会导致身体内新陈代谢出现问题，影响血液循环和正常的营养供给，因此可能导致疯狂掉头发。

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脱发的中医治疗方法

1

生发黑豆

黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮时尚T恤，至水浸豆粒饱胀为好。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6克，每日2次，饭后食用男装T恤，温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。

2

龙眼人参炖瘦肉

龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

3

枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案，还同时是白发吃什么好的答案!

4

枸杞黑豆炖羊肉

枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发。

5

芝麻海带糕

白芝麻100克，海带末500克银川哪家医院治疗癫痫病好。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。

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生活中治疗

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1、梳理头发的梳子宜用牛角或木制的梳子，以避免塑料梳子的静电伤及头发。

2、少烫头发，少染发，控制洗头的次数，洗发液选择柔和含碱性低的，洗发前后用指腹轻轻地按摩头皮，以促进头部的血液循环，改善皮脂的分泌。

3、睡眠既要保证质量，又要保证时间，早卧早起，精血充足才不至于脱发。中医学认为晚11时早6时是养精蓄锐的最佳时间。

4、饮食方面，可选择一些养血润燥的食物，如黑芝麻、板栗、核桃、花生、梨、百合、红枣以及各种奶制品等;另外，精神上应注意保持情绪稳定。

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