文章导读

? 由于孕妇在顺产时需要用力极大，分娩时用力过大很容易引起视网膜脱落，对孕妇的伤害是非常的大的，但是也不能绝对的说高度近视的产妇就不能够自然分娩了，在怀孕过程中多注意我下面说的几项注意事项，是可以将分娩的伤害降到最低的，下面我来和大家一起了解下吧。

? 1）控制与电子产品接触时间。

? 虽然我们从电脑、手机上看到的主要是白光，但白光其实是由很多成分融合而成，当中包括了蓝光。在蓝光的照射下，视网膜感光细胞凋亡的比例会增大很多。

?大多人都知道在太暗的环境下阅读对眼睛不好，但事实上，太强的光线对眼睛也是不利的。经常接受光线的照射，对晶状体、眼底都可能造成一定损伤。所以孕期妈咪更要注意这一点，看电子产品40分钟后应适当休息。

?2）经常做眼部运动。

?保证眼部休息和运动，能够帮助孕妈咪减少分娩造成视网膜脱落的风险。眼部运动除了要保健操外，还有很多种。比如，增加眨眼次数刺激眼部运动，这在长时间盯着电脑电视之后非常有效。

?还有尽可能地望向远处，多看看绿色植物等，其实就是日常眼睛保健的基本要求。如果你平时没有特别注意保护眼睛，那么在孕期，为了保证顺产，一定要特别注意。

?3）慎用眼药水。

?目前市面上有各种各样消除疲劳，让眼睛保持清凉舒适的眼药水。这类眼药水大部分都含有散瞳剂，孕期妈咪最好不要随便使用。

?它会刺激泪腺的正常分泌功能。就如我们平时正常眨眼，泪腺都在分泌泪水，保证眼球润滑。而眼药水的侵入刺激泪腺正常分泌，虽然眼睛暂时被眼药水滋润了，但长期使用会降低泪腺分泌功能。高度近视的孕妈咪如果想要顺产，一定要注意，尽量远离眼药水。

?4）寻求医生专业咨询。

?在临产前，要详细了解自己的身体状况。一般来说，影响顺产的主要是骨盆大小、胎儿位置等因素。

?如果产前孕妈咪和胎宝宝都各方面指标都在正常范围内，那么就不必太过纠结与顺产和剖腹。按照自己的选择来就好。但务必要详细地询问医生的专业意见，必要时选择剖腹产。

?若您是高度近视产妇可以尝试着做我以上的几个注意事项，另外每个孕妇的自身情况不同，需要在正规医生的检查指导下准备分娩工作，另外怀孕过程中要注意保持良好心态，尤其饮食要均衡，不可以挑食，结合适当的锻炼是有助于分娩的，祝您和宝宝健康。