【导读】冬天用艾草泡脚要注意4大要点，小编为你详细介绍。艾草的茎和叶化学成分不同，养生保健主要使用艾叶，其化学成分主要是其中含有的挥发油，具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、止血及抗凝血、镇静等作用。另外，由于艾叶中含有的挥发油渗透性好、滋润性好，所以有助于促进血液循环，特别适合敏感肌肤及受损肌肤。

艾草的主要功效是祛寒湿、治虚寒。据《本草纲目》载：服之则走三阴，逐一切寒湿，灸之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康泰。2010年版《中国药典》载：艾叶性温，味苦、辛，有小毒，入肝、脾、肾三经。内服具有温经止血、散寒止痛的功效；外用具有祛湿止痒、温经、止血、暖宫的功效，尤适用于崩漏、下焦虚寒所致的月经不调、痛经、宫冷不孕等症。

用艾草泡脚要注意4点

1.特殊人群泡脚时间不宜过长、泡脚的水不宜太热，如心脏病患者、心功能不全者、低血压患者、经常头晕的人。

冬天用艾草泡脚要注意4大要点

2.糖尿病患者末梢神经不能正常感知外界温度，容易被烫伤，要留意水温。

3.患有脚气的人，病情严重到起疱时不宜用热水泡脚，否则很容易造成伤口感染。足部有炎症性皮肤病、外伤或皮肤烫伤者，也不宜泡脚。

4.老年人泡脚时间过长，会引发出汗、心慌等症状，每日临睡前泡脚20分钟即可。